La digestion transforme les aliments en nutriments utilisables par le corps. 🔹 Le trajet des aliments : 1. La bouche : les dents mâchent (mastication) et la salive commence la digestion. 2. L'œsophage : tube qui transporte les aliments vers l'estomac. 3. L'estomac : sac musculaire qui broie et mélange les aliments avec des sucs gastriques. 4. L'intestin grêle : très long tube (~7 m) où se fait la vraie digestion. Les nutriments passent dans le sang. 5. Le gros intestin : absorbe l'eau, forme les selles. 6. Le rectum et l'anus : élimination des déchets (selles). 🔹 Durée de la digestion : environ 24 à 48 heures pour tout le trajet. 🔹 Hygiène digestive : • Mâcher lentement et bien. • Boire de l'eau (environ 1,5 L par jour). • Manger des fruits et légumes (fibres). • Se laver les mains avant de manger.

Exercice 1 : Numérote le trajet des aliments dans l'ordre. ___ intestin grêle ___ bouche ___ estomac ___ gros intestin ___ œsophage ___ anus Exercice 2 : Vrai ou faux ? 1. La digestion commence dans l'estomac. (V/F) 2. L'intestin grêle peut mesurer environ 7 mètres. (V/F) 3. Le gros intestin absorbe les nutriments. (V/F) Exercice 3 : Cite 3 règles d'hygiène pour bien digérer.